ออกกำลังกายที่บ้าน

ออกกำลังกายที่บ้านโดย Daily Burn – ออกกำลังกายได้ดีที่สุดในทุกที่

Daily Burn นำเสนอขั้นตอนการออกกำลังกายคุณภาพระดับยิมสำหรับหญิงและชายด้วยความสะดวกสบายในบ้านของคุณเอง และการออกกำลังกายที่บ้านเหล่านี้สามารถให้ผลลัพธ์ได้อย่างแท้จริง!

การออกกำลังกายที่บ้านอย่างหลากหลาย

ขับเหงื่อ เผาผลาญแคลอรี และกระชับทั้งร่างของคุณด้วยการออกกำลังกาย 365 ของเรา – การออกกำลังกายแบบสดใหม่ทุกวัน ที่นำเสนอโดยโค้ชผู้เชี่ยวชาญ อยู่ในอารมณ์ที่จะฝึกความแข็งแรง, ออกกำลังแบบ HIIT, โยคะ, คาร์ดิโอ, หรือการยืดกล้ามเนื้อหรือ ค้นหาแผนการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณและเลือกการออกกำลังกายที่บ้านมากกว่า 2,500 รายการ เรายังมีการออกกำลังกาย 5 นาทีสำหรับหญิงและชายที่มีงานยุ่ง มีความเป็นไปได้ในการฝึกอย่างไม่รู้จบ - เพียงแค่กดเล่นในการออกกำลังกายที่ชอบ คุณก็จะสามารถออกกำลังกายไปกับเทรนเนอร์ส่วนบุคคลได้ทุกที่ทุกเวลาแล้ว!

ค้นหาการออกกำลังกายสำหรับทุกระดับความฟิต

ตั้งแต่การออกกำลังกายที่บ้านแบบง่าย ๆ สำหรับผู้เริ่มต้นไปจนถึงการฝึกกล้ามท้องอย่างเข้มข้นสำหรับนักกีฬาระดับสูง เรามีให้คุณอย่างครบครัน! ค้นพบแผนที่ตรงกับเป้าหมายของคุณ เช่น ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายหลังคลอด เพิ่มกล้ามเนื้อให้ร่างกายส่วนบน ลดก้น และอื่น ๆ อีกมากมาย Daily Burn มีแผนการออกกำลังกายสำหรับทุกคน รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับครอบครัวและรูปแบบการออกกำลังกายสำหรับหญิง ชาย หรือผู้สูงอายุโดยเฉพาะ ออกกำลังกายที่บ้านหรือนอกบ้าน เสริมสร้างร่างกายและปรับปรุงสมรรถภาพของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่เคยออกกำลังกายมาก่อนก็ตาม

ออกกำลังกายให้ได้ตามเป้าหมายไม่ว่าจะเป็นโซนไหน

อบอุ่นร่างกายสำหรับการออกกำลังกายตามปกติของคุณด้วยการออกกำลังกายที่บ้านแบบสนุกสนานที่จะทำให้คุณรู้สึกว่าเกิดการเผาผลาญ หน้าท้อง, แขน, บั้นท้าย, ขา, แกนกลาง - ไม่ว่าคุณจะต้องการอะไรเรามีวิดีโอการออกกำลังกายสำหรับสิ่งนั้นเสมอ! ไม่มีอุปกรณ์หรือ เราช่วยคุณได้ กดเล่นในการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวหรือการฝึกคาร์ดิโอเรียกเหงื่อ ระเบิดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ ให้รู้สึกเยี่ยมยอด!

พบเพื่อนใหม่

ฉลองความสำเร็จของคุณท่ามกลางหมู่มิตรที่ดี! ออกกำลังกายที่บ้านโดย Daily Burn เป็นชุมชนของหญิงและชายผู้มีแรงบันดาลใจที่คอยให้กำลังใจซึ่งกันและกัน รับแรงบันดาลใจรายวัน ข้อมูลการออกกำลังกาย และแบ่งปันความคืบหน้าของคุณกับเรา!

สตรีมการออกกำลังกายบนอุปกรณ์ใดก็ได้

เข้าถึงการออกกำลังกายที่บ้านของ Daily Burn บนมือถือ เดสก์ท็อป และแล็ปท็อป หรือแคสต์ไปยังทีวีของคุณโดยใช้ Roku และ Amazon Fire TV ซิงค์การออกกำลังกายของคุณกับเครื่องมือติดตามสุขภาพเพื่อพิชิตเป้าหมายของคุณ!

ติดตามได้ที่:

FB: https://www.facebook.com/dailyburn

Instagram: https://www.instagram.com/dailyburn

Pinterest: https://www.pinterest.com/dailyburn

หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูเงื่อนไขการให้บริการของเรา (https://dailyburn.com/terms), นโยบายความเป็นส่วนตัว (https://dailyburn.com/privacy), และประกาศเกี่ยวกับนโยบายความเป็นส่วนตัวของแคลิฟอร์เนีย (https://public.dailyburn.com/privacy/DailyBurn_PrivacyPolicy.pdf#page=11)

บริการที่นำเสนอผ่านแอปได้รับการออกแบบมาด้วยวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น และคุณเป็นผู้เสี่ยงที่จะใช้บริการเหล่านี้เอง คุณควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ ก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายนี้หรือโปรแกรมการออกกำลังกายอื่นใดหรือโปรแกรมโภชนาการอื่น ๆ เพื่อพิจารณาว่ามีความเหมาะสมกับตัวคุณหรือไม่

รับ Daily Burn แล้วลองออกกำลังกายที่บ้านตามแบบที่ได้รับการยอมรับโดยหญิงและชายที่ให้ความสำคัญกับคุณภาพชีวิตเป็นอันดับแรกหลายพันคน!